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¿Que es el sobrepeso?

El sobrepeso y la obesidad se definen como una acumulación anormal o excesiva de grasa que puede ser perjudicial para la salud.

+Bio Clinik - Sobrepeso


El índice de masa corporal (IMC) es un indicador simple de la relación entre el peso y la talla que se utiliza frecuentemente para identificar el sobrepeso y la obesidad en los adultos. Se calcula dividiendo el peso de una persona en kilos por el cuadrado de su talla en metros (kg/m2).

Adultos

En el caso de los adultos, la OMS define el sobrepeso y la obesidad como se indica a continuación:

Sobrepeso: IMC igual o superior a 25.
Obesidad: IMC igual o superior a 30.

Indice de Masa Corporal, Sobrepeso +Bio Clinik

El IMC proporciona la medida más útil del sobrepeso y la obesidad en la población, pues es la misma para ambos sexos y para los adultos de todas las edades. Sin embargo, hay que considerarla como un valor aproximado porque puede no corresponderse con el mismo nivel de grosor en diferentes personas.

¿Cómo se calcula el índice de Masa Corporal?

Calculadora IMC

Genero Edad
Libras Talla mts
Su IMC es de

Interpretación de Resultados

La OMS Organización Mundial de la Salud OMS, establece una definición comúnmente en uso con los siguientes valores, acordados en 1997, publicados en 2000 y ajustados en el 2010:

Menor a 16.0 infrapeso o delgadez severa.
De 16 a 16.9 infrapeso o delgadez moderada.
De 17 a 18.4 infrapeso o delgadez aceptable.
De 18.5 a 24.9 peso normal.
De 25.0 a 29.9 sobrepeso
De 30.0 a 34.9 obesidad clase I.
De 35.0 a 39.9 obesidad clase II
De 40.0 o mayor obesidad clase III, grave (o mórbida).
Edad IMC Óptimo
19-24 19-24
25-34 20-25
35-44 21-26
45-54 22-27
55-64 23-28
Mayores de 65 24-29

IMC de 35,0 o mayor en la presencia de al menos una u otra morbilidad significativa es también clasificada por algunas personas como obesidad mórbida.

El valor obtenido no es constante, varía con la edad, sexo, proporción de tejido muscular y adiposo.

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En adultos se utiliza como uno de los recursos para evaluar el estado nutricional de acuerdo con los valores propuestos por la Organización Mundial de la Salud OMS.

¿Que causa el Sobrepeso y la Obesidad?

La causa fundamental del sobrepeso y la obesidad es un desequilibrio energético entre calorías consumidas y gastadas.

  • Un aumento en la ingesta de alimentos de alto contenido calórico que son ricos en grasa; y
  • un descenso en la actividad física debido a la naturaleza cada vez más sedentaria de muchas formas de trabajo, los nuevos modos de transporte y la creciente urbanización.
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